2008-04-05から1日間の記事一覧

運動不足解消のため

フィットネスクラブに入会してみた。とりあえず今日は30分ほどプールで泳いだ。昔から泳ぎは苦手で基本的に平泳ぎしかできないので、混んでたらどうしよう、と思ったら意外に空いていて、気兼ねなくのんびり泳げた。 そしてもう一つ、運動不足解消ツールとし…