水泳

異様な梅雨明けの早さとその後の酷暑。
これはたまらん、と久しぶりにプールへ泳ぎに行った。
1時間でウォーキング200メートル、平泳ぎ750メートル。
もうこれだけで疲労困憊。
でも運動不足の折、思いっきり筋肉を使って気持ちよかった。