2022-07-04から1日間の記事一覧

水泳

日記

異様な梅雨明けの早さとその後の酷暑。 これはたまらん、と久しぶりにプールへ泳ぎに行った。 1時間でウォーキング200メートル、平泳ぎ750メートル。 もうこれだけで疲労困憊。 でも運動不足の折、思いっきり筋肉を使って気持ちよかった。